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vhs.WebVorträge
vhs.KinderUni
Body Workout
Dienstag, 04. Juni 2024 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 83027410 |
| Dozentin |
Inga Lapine |
| erster Termin | Dienstag, 04.06.2024 18:00–18:45 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 25.06.2024 18:00–18:45 Uhr |
| Gebühr | 23,00 EUR |
Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Die Übungen werden unter Einsatz verschiedener Geräte, u. a. Wasserflaschen, großes Handtuch und kleine Handtücher koordinativ eingesetzt. Boden- und Dehnübungen sowie Entspannungselemente runden das Ganze ab und sollen ein positives Lebensgefühl vermitteln. Die Kurse sind auch für Neueinsteiger geeignet.
Webinar
Inga Lapine Sport- und Gymnastiklehrerin
Yoga-Lehrerin (BDY/EYU anerkannt), Lizenzierte Pilates-Trainerin, Rückenschullehrerin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 04.06.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 2. | Di., 11.06.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 3. | Di., 18.06.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 4. | Di., 25.06.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
