vhs.Webinare - jetzt von zu Hause aus in den Kurs!

Ballett ist ein optimales Ganzkörpertraining: Für schöne, schlanke Muskeln und auch für die Schulung von Koordination und Konzentration. Tanztraining wird mit Placement und Entspannungsübungen zu einem harmonischem Workout vereint. Es sind
keine Vorkenntnisse notwendig.

Acht Termine, ab Dienstag, 9. März 2021

Zum Neu- und Vollmond treffen sich Interessierte in diesem Webinar online zum gemeinsamen Meditieren und Schreiben. Inspiriert vom Mondzyklus tauchen sie in sich ein, um sich innerlich zu ordnen, zu reflektieren, aber auch, um kreativ zu werden.

Vier Termine, ab Montag, 15. März 2021

Gemeinsam bereiten die Kinder kleine Spieße zu, entweder rein vegetarisch nur mit Gemüse oder auch mit Hühnchenfleisch. Diese gibt es in Thailand an jeder Strassenecke und man kann sie auch gut zu Hause nachbereiten.

Donnerstag, 11. März 2021