Kühlen Kopf bewahren praktische Tipps für den Alltag

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Das Webinar ist buchbar.

Montag, 16. November 2020 17:00–18:00 Uhr

Kursnummer 85040410
Dozentin Vera Thumsch
Datum Montag, 16.11.2020 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 10,00 EUR

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Unser Alltag ist durch Corona völlig auf den Kopf gestellt: Die gewohnten Strukturen und bewährten Abläufe sind von einem auf den anderen Tag entfallen, die Prioritäten ändern sich von Stunde zu Stunde, als Eltern sind wir plötzlich im Homeschooling gefordert, die Um- und Neuorganisation des Alltags und die Familienorganisation brauchen enorm viel Kreativität, Kraft, Selbstdisziplin und vor allem starke Nerven.
Wie Sie es in dieser Extremsituation schaffen, einen kühlen Kopf zu bewahren, erfahren Sie in diesem Webinar. Sie bekommen kleine, aber feine Werkzeuge aus dem mentalen Stressmanagement an die Hand, die Sie sofort einsetzen können, um Ihre Tage erfolgreich zu meistern und das eigene Kopfkino aktiv zu managen.

Den Zugangslink zum Webinar erhalten Sie per E-Mail einen Werktag vor Webinarbeginn.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System alfaview®. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktoprechner oder Notebook mit Betriebssystem Microsoft Windows 7 oder neuer (nur 64-bit) oder Apple macOS 10.12 (Sierra). Headset mit Mikrofon sowie Webcam. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen.
Bitte laden Sie die Software des Video-Conferencing-System alfaview® auf Ihren Rechner. Auf mobilen Endgeräten ist alfaview® derzeit nur für iPadOS verfügbar.
Unter  https://www.webinare-vhs.de/was-sie-benoetigen finden Sie ausführliche Informationen.
Webinar

Vera Thumsch Dozentin