Yoga nach Yesudian

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Das Webinar ist buchbar.

Mittwoch, 07. Oktober 2020 um 20:00 Uhr

Kursnummer 83022810
Dozentin Simone Galkowski
erster Termin Mittwoch, 07.10.2020 20:00–20:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 28.10.2020 20:00–20:45 Uhr
Gebühr 18,00 EUR

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Trainieren Sie bequem online und von zu Hause aus. Mit den neuen Gesundheitskursen können Sie sich direkt am heimischen PC mit Ihrem Dozenten verbinden. Der Unterricht verläuft auf einer leicht erlernbaren Plattform.

Hatha Yoga nach Yesudian ist eine sanfte Form des klassischen Hatha Yoga. Jede Stunde beinhaltet neben den Asanas und Pranayama auch eine Meditation und Savasana. Es wird mit Affirmationen und inneren Bildern gearbeitet. Durch das Üben mit geschlossenen Augen bekommt die sanfte Stimme des Unterrichtenden eine suggestive Wirkung.

Den Zugangslink zum Webinar inklusive Anleitung zum Login erhalten Sie per E-Mail einen Werktag vor Webinarbeginn.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone. Für Ihren Kurs brauchen Sie keine Kamera und kein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Für edudip müssen Sie keine Software herunterladen. Unter  https://www.webinare-vhs.de/was-sie-benoetigen finden Sie ausführliche Informationen.
Webinar

Simone Galkowski Dozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 07.10.2020 20:00–20:45 Uhr
2. Mi., 14.10.2020 20:00–20:45 Uhr
3. Mi., 21.10.2020 20:00–20:45 Uhr
4. Mi., 28.10.2020 20:00–20:45 Uhr