Yoga Nidra

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Das Webinar ist buchbar.

Donnerstag, 12. November 2020 um 19:00 Uhr

Kursnummer 83020110
Dozentin Jutta Wax
erster Termin Donnerstag, 12.11.2020 19:00–19:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 17.12.2020 19:00–19:45 Uhr
Gebühr 18,00 EUR einschließlich EUR 2,00 für Duftöl, Tee, Fußbad usw.

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Trainieren Sie bequem online und von zu Hause aus. Mit den neuen Gesundheitskursen können Sie sich direkt am heimischen PC mit Ihrem Dozenten verbinden. Der Unterricht verläuft auf einer leicht erlernbaren Plattform.

Einfach mal Abschalten und sich eine kleine Wohlfühl- und Entspannungsoase in einer oft so stressigen Woche schaffen. Mit Elementen aus Yoga, Qi Gong, Muskelentspannung nach Jacobson, Fantasiereisen, Übungen zur Körperwahrnehmung, sanften Bewegungen zur Entspannung und vielem mehr gönnen wir uns in heimischer Atmosphäre eine Auszeit.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone. Für Ihren Kurs brauchen Sie keine Kamera und kein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Für edudip müssen Sie keine Software herunterladen. Unter  https://www.webinare-vhs.de/was-sie-benoetigen finden Sie ausführliche Informationen.
Webinar

Jutta Wax Yoga-Lehrerin (BDY/EYU anerkannt)

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 12.11.2020 19:00–19:45 Uhr
2. Do., 26.11.2020 19:00–19:45 Uhr
3. Do., 10.12.2020 19:00–19:45 Uhr
4. Do., 17.12.2020 19:00–19:45 Uhr