Brainfood - Rezepte fürs Homeoffice und Büro

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Dienstag, 02. März 2021 10:00–11:00 Uhr

Kursnummer 83850210
Dozentin Isabel Ockert
Datum Dienstag, 02.03.2021 10:00–11:00 Uhr
Gebühr 6,00 EUR

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Mit Energie-Drinks, Kaffee oder Traubenzucker lässt sich zwar kurzfristig die Power aktivieren und die Gedächtnis-Leistung kurzfristig steigern - doch es gibt bessere Möglichkeiten unserem Gehirn und der geistigen Leistungsfähigkeit auf die Sprünge zu helfen. Auf den richtigen Treibstoff kommt es an. Man kann die Weisheit zwar nicht mit Löffeln
essen, aber eine gesunde Ernährung kann einen wichtigen Beitrag für mehr Wohlbefinden leisten. Also raus aus dem Verdauungskoma in der Mittagspause und stattdessen mit Brainfood-Ideen fit und leistungsfähig durch den Tag.
Neben Rezepten erhalten die Teilnehmer/innen jede Menge Wissen und Tipps zu Brainfood.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in dieser Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone. Für Ihren Kurs brauchen Sie keine Kamera und kein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Für edudip müssen Sie keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf  www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar

Isabel Ockert Dozentin